domingo, 7 de novembro de 2010

A arte de não adoecer

Se não quiser adoecer - "Fale de seus sentimentos." Emoções e sentimentos que são escondidos, reprimidos, acabam em doenças como: gastrite, úlcera, dores lombares, dor na coluna. Com o tempo a repressão dos sentimentos degenera até em câncer. Então vamos desabafar, confidenciar, partilhar nossa intimidade, nossos segredos, nossos pecados. O diálogo, a fala, a palavra, é um poderoso remédio e excelente terapia.

Se não quiser adoecer - "Tome decisão." A pessoa indecisa permanece na dúvida, na ansiedade, na angústia. A indecisão acumula problemas, preocupações, agressões. A história humana é feita de decisões. Para decidir é preciso saber renunciar, saber perder vantagem e valores para ganhar outros. As pessoas indecisas são vítimas de doenças nervosas, gástricas e problemas de pele.

Se não quiser adoecer - "Busque soluções" Pessoas negativas não enxergam soluções e aumentam os problemas. Preferem a lamentação, a murmuração, o pessimismo. Melhor é acender o fósforo que lamentar a escuridão. Pequena é a abelha, mas produz o que de mais doce existe. Somos o que pensamos. O pensamento negativo gera energia negativa que se transforma em doença. 

Se não quiser adoecer - "Não viva de aparências." Quem esconde a realidade finge, faz pose, quer sempre dar a impressão que está bem, quer mostrar-se perfeito, bonzinho etc., está acumulando toneladas de peso... uma estátua de bronze, mas com pés de barro. Nada pior para a saúde que viver de aparências e fachadas. São pessoas com muito verniz e pouca raiz. Seu destino é a farmácia, o hospital, a dor.

Se não quiser adoecer - "Aceite-se." A rejeição de si próprio, a ausência de auto-estima, faz com que sejamos algozes de nós mesmos. Ser eu mesmo é o núcleo de uma vida saudável. Os que não se aceitam são invejosos, ciumentos, imitadores, competitivos, destruidores. Aceitar-se, aceitar ser aceito, aceitar as críticas, é sabedoria, bom senso e terapia.

Se não quiser adoecer - "Confie." Quem não confia, não se comunica, não se abre, não se relaciona, não cria liames profundos, não sabe fazer amizades verdadeiras. Sem confiança, não há relacionamento. A desconfiança é falta de fé em si, nos outros e em Deus.

Se não quiser adoecer - "Não viva sempre triste." O bom humor, a risada, o lazer, a alegria, recuperam a saúde e trazem vida longa. A pessoa alegre tem o dom de alegrar o ambiente em que vive. "O bom humor nos salva das mãos do doutor" Alegria é saúde e terapia.

(Dr. Dráuzio Varella)

9 comentários:

Anônimo disse...

Tarcii, teu blog é lindo e super interessante!!! Adorei. Bjos!! Eva

Cida Kuntze disse...

Olá minha lindaaa!
Eu conhecia esse texto, mas fazia um tempão que tinha lido, ótimo reler aqui amiga.
Beijos e uma semana de muita paz, mesmo em meio a "correria" da faculdade ok.

Clécia Ferreira disse...

Pura verdade!
Tbm já havia lido este texto em algum lugar...
Muito bom!
Abração Tarciii e ótima semana pra vc!

Wendel Bernardes disse...

Eu curti muito o texto do Dr. Dráuzio, foi muito bem repostado aqui!

É bem verdade que a Palavra de Deus, muito antes de nascer um Dráuzio Varella, muito antes da ciência ligar o fato de compartilhar da dor com a possível cura desse mal, diz que devemos levar tudo a Deus em oração e também confessar nossas 'culpas' uns aos outros!

Como é bom notar que o homem natural, mesmo sem saber, repassa ensinamentos milenares contidos nas escrituras!

Abração, menina!
Curti as postegens do evento... as fotos também, desculpa não comentar, estava (estou) tão corrido....................
Paz!

Lucinalva disse...

Oi Tarci, linda reflexão, que Deus continue te usando neste blog. Bjs

Clécia Ferreira disse...

Tarci... tudo bem?
As noticias do Pr Marcelo são maravilhosas, hein?
Graças a Deus, ele ta se recuperando...
Abraço Tarci!

Suely Rezende - HD disse...

Olá amiga!!!!
Paz!!!
Eu não conhecia este texto. Mas sei que Dr. Dráuzio é profissional competente.

Passei por aqui p/ dizer que ficarei uns dias ausente, estarei viajando (trabalho+passeio) SP x SC.
Mas creio que conseguirei ler os emails....hehehe

beijos
Suely

Anônimo disse...

OIII MUITO LINDO E VERDADEIRO , CONCORDO PLENAMENTE!!!!!
BJOSSSS

Anônimo disse...

Adorei lindissimo!! bateu comigo